美味節能餐 - 雜菜雞千層麵

經過過去的一個冬天, 我可能要爭敢熱能, 越食越多

上星期, 細媽同我量腰仔, 佢話我條腰粗左 1 cm, 要減餐量減肥

但假期都唔會無美食ge

所以今晚炮製美味節能餐, 奉行多菜少肉, 但不失美味

呢個千層麵, 少少雞肉, 多多雜菜, 但有鮮蕃茄醬, 唔會好齋, 細媽仲專登買個新玻璃盤, 剛好承載我一狗份量



香噴噴, 細媽, 快手碎上, 肚餓仔喇