110422早起有著數

天文台又預報今日稍後會有狂風雷雨, 本來想約二個表姐都唔敢

昨晚細媽話, 等佢今早早點起身睇天, 可以ge, 就去城門河畔走走做晨運

南瓜雞肉批

時間 : 17/4/2011 黃色暴雨警告後的晚上

洛洛 : 黃色米老鼠

110417偷來的半日河畔遊

明知今晚會有狂風雷暴, 但都希望醒來會俾半日我地行下山

南瓜雞羊蓉粉卷

今日早返歸, 細媽又有時間整大餐俾我

又係美味雞羊肉粉卷, 加埋南瓜芝士蓉, 味力沒法擋

香港帶唇蘭

今日在城門水塘緩跑徑發現好多野生蘭花, 上網查下, 原來叫 : 香港帶唇蘭

學名: Tainia Hongkongensis

別名 : 香港安蘭, 地生草本, 香港原生植物

生境與生態：生於溪邊竹林下蔭蔽、濕潤的環境。

花期：3月。

110416城門水塘下午半日閒

今日細媽長週呀......

天文台又預告明天稍後有狂風雷暴, 雖然話今日會有成 30度, 但媽咪同細媽都決定今日同我行山, 來城門水塘, 有樹蔭, 應該唔會曬傻

110416驗尿

尿蛋白界乎neg - 30, 同之往差不多, PH鹼度係6, 屬正常範圍, 但ascorbic acid仍係 ++ , 仲未搵到點解添 

4L1W

剛收到一位好友, 將93年3月28日在韓國旅行的其中一相, 佢負責影的一張相重照傳來, 感覺好唏噓    

佢用 4L1W來形容, 因為其中一位故友, 已在07年尾, 因心臟癌離去了

當我再望返呢張相, 個心戚戚然, 好想喊